コチ鍋

先日、ヒラメ釣りの時に外道として釣れたワニゴチ。

釣友たちは、ヒラメがメインでしたのでもって帰らないといいます。

 

食べると非常に美味しい魚なのですが、いささか処理が面倒です。

私が、全て持ち帰りました。

 

このワニゴチは、マゴチと同じように、薄造り、煮付けも、先日ご紹介した唐揚げも美味しい魚です。

もう一つ、鍋料理にすると、その身はフグに例えられるくらい美味しいんです。

夏場でも、鍋で食べようかと思うくらい。。。

 

しかも、唐揚げの時のように、骨抜きしなくても、食べながら骨も取れます。

お客さんを招くなら、骨抜きをしますが、奥さんと2人ですから、骨抜きをせずぶつ切りをしたものを使いました。

 



 

まずは、頭と中骨を適当な大きさに切っておいて、グリルで焼きます。

これで、生臭さはほぼ消えます。

鍋にできれば昆布だし、なければ水を入れて、焼いた頭と骨を入れて火にかけます。

 

沸騰したら、火を弱火にしてアクを取りながら、出汁を出していきます。

アクのよく出る魚ですから、丁寧にとっておきます。

 

冷凍しておいたコチの身を解凍し、ぶつ切りにします。

 

他の具は、長ネギ、白菜、豆腐

出汁は、コチのあらからとった出汁に、うどん出しを加えました。

 

2人ですから小鍋で充分。

 

私は、七味唐辛子をかけておいしく食べました。

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